Σπίτι > Γνώση > Περιεχόμενο

Θεραπεία μετά τον κύκλο


Θεραπεία μετά τον κύκλο

από την Alen Hao -Sales Manager της πρώτης σκόνης στεροειδών

(PCT)

Η μετακυκλοθεραπεία ή η PCT είναι μια περίοδος θεραπείας με φάρμακα που ακολουθεί τη χρήση αναβολικών στεροειδών. Η μετακυκλοθεραπεία είναι επίσης ένα από τα πιο συγκεχυμένα θέματα για πολλούς χρήστες στεροειδών. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σε παρανοήσεις. Πότε πρέπει να ξεκινήσετε το PCT, ποια meds να χρησιμοποιήσετε, πόσο καιρό να τα χρησιμοποιήσετε και τι πρέπει να περιμένετε, αυτά είναι όλα τα συνηθισμένα ερωτήματα και αυτά που θα εξετάσουμε εδώ.

Ο σκοπός του PCT
Όταν συμπληρώνουμε με αναβολικά στεροειδή, καταπνίγουμε τη φυσική μας παραγωγή τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη, η πρωτογενής αρσενική ορμόνη, είναι απαραίτητη για την πολύ καλή υγεία μας. Οι περισσότεροι άνδρες που συμπληρώνουν με αναβολικά στεροειδή θα περιλαμβάνουν πάντα τουλάχιστον μια ελάχιστη ποσότητα τεστοστερόνης στον κύκλο τους λόγω αυτού του παράγοντα καταστολής.

Η τεστοστερόνη παράγεται στους όρχεις. Για την ύπαρξη τεστοστερόνης, η υπόφυση απελευθερώνει δύο γοναδοτροπίνες Luteinizing Hormone (LH) και ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων (FHS). αυτό λέει στους όρχεις να κάνουν τεστοστερόνη. Όταν λαμβάνουμε αναβολικά στεροειδή το σήμα που λέει στην υπόφυση να παράγει LH και FSH μειώνεται και συνεπώς παράγεται λιγότερη τεστοστερόνη. Εάν συμπληρώνουμε με τεστοστερόνη, αυτή η καταστολή έχει ελάχιστες συνέπειες, καθώς παρέχουμε στο σώμα μας αυτό που χρειάζεται μέσω μιας εξωτερικής πηγής. Ωστόσο, μόλις ολοκληρωθεί η χρήση στεροειδών, έχουμε το θέμα ενός κατασταλμένου σήματος που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Αυτός είναι ο σκοπός της PCT, για να τονωθεί η φυσική παραγωγή τεστοστερόνης έτσι ώστε να μην μείνει σε κατάσταση χαμηλής τεστοστερόνης.

Ο μύθος καταστολής
Συχνά λέγεται ότι αν πάρετε οποιοδήποτε αναβολικό στεροειδές δεν παράγετε πλέον τεστοστερόνη, αλλά αυτό δεν είναι ακριβώς αλήθεια. Όλα τα αναβολικά στεροειδή θα καταστείλουν την φυσική παραγωγή τεστοστερόνης, αλλά ο ρυθμός καταστολής εξαρτάται από τα στεροειδή. Ένα στεροειδές όπως η νανδρολόνη (Deca Durabolin) θα καταλήξει σε 100% καταστολή της φυσικής παραγωγής μετά από μία δόση των 100mg. Ωστόσο, ένα στεροειδές όπως Oxandrolone (Anavar) δεν θα οδηγήσει σε πλήρη καταστολή. Με τα πιο ήπια στεροειδή όπως το Anavar, πόση καταστολή υπάρχει, θα εξαρτηθεί από τη δόση, τη διάρκεια χρήσης και τη γενετική. Ωστόσο, παρόλο που η καταστολή μπορεί να μην είναι 100%, θα εξακολουθεί να είναι αρκετή σε κάθε περίπτωση για να υπάρχει ανάγκη για συμπλήρωση τεστοστερόνης κατά τη χρήση. Ακόμα κι αν ένα στεροειδές δεν προκαλεί πλήρη καταστολή, θα αρκεί να τεθεί η τεστοστερόνη σε κατάσταση χαμηλού επιπέδου.

Σημαντική σημείωση: η ανάγκη για συμπλήρωση τεστοστερόνης κατά τη χρήση αναβολικών στεροειδών δεν ισχύει για τις γυναίκες ούτε για την ανάγκη για PCT.
alen@ok-biotech.com

Τι να περιμένετε από το PCT
Το μεγαλύτερο πρόβλημα με τα περισσότερα σχέδια PCT είναι το άτομο να έχει μη ρεαλιστικές εξηγήσεις. Τα περισσότερα σχέδια PCT θα διαρκέσουν 4-6 εβδομάδες και πολλοί άντρες αναμένουν ότι όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό μετά την ολοκλήρωση αυτής της περιόδου 4-6 εβδομάδων. Το PCT δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο. Πολλοί άντρες επίσης αναμένουν για όλα τα κέρδη τους είτε το κέρδος βάρους ή δύναμης να διατηρηθεί μετά το PCT εάν το σχέδιο PCT ήταν κατάλληλο και κατάλληλο. Και πάλι, το PCT δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο.

Ένα καλό σχέδιο PCT θα σας βοηθήσει να προστατεύσετε και να διατηρήσετε κάποια από τις προόδους που έχετε κάνει, αλλά εάν η υψηλή εισροή ορμονών δεν υπάρχει πλέον (η μεγάλη εισροή ορμονών που σας βοήθησε να κάνετε τα κέρδη σας), χωρίς αυτό το σύστημα υποστήριξης, των κερδών σας. Ένας καλός τρόπος για να εξετάσουμε είναι ότι κοιτάζουμε τα τρόφιμα - τα θρεπτικά συστατικά που τρώτε σας βοηθούν να γεμίσετε το σώμα σας. Τα θρεπτικά συστατικά που τρώτε γίνονται το σύστημα υποστήριξης. Απομακρύνετε τα θρεπτικά συστατικά και το σύστημα υποστήριξης πηγαίνει μακριά με αυτό και το "Κτίριο" αρχίζει να καταρρέει. Για το λόγο αυτό δεν είναι ασυνήθιστο για ορισμένους άντρες να αρχίσουν να καταναλώνουν επιπλέον θερμίδες κατά τη διάρκεια της PCT, προκειμένου να προστατεύσουν τα κέρδη τους - με απλοϊκούς όρους υποκαθιστούν σε θρεπτικά συστατικά τις ορμόνες που έχουν αφαιρεθεί. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του βάρους, αλλά δεν είναι πάντα μια καλή ιδέα. Το βάρος είναι μόνο βάρος και αν δεν είναι βάρος αυτό είναι μυϊκό ιστό είναι μάλλον άχρηστο. Δεν είναι ασυνήθιστο για ορισμένους άνδρες να βάλουν ένα καλό λίπος στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης λόγω της απελπισίας τους να κρεμάσουν τα κέρδη.

Δοκιμάστε 600x

Ο πρωταρχικός σκοπός του PCT είναι να τονώσει τη φυσική παραγωγή τεστοστερόνης. Ορισμένα κέρδη μπορεί να χαθούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά δεν είναι το τέλος του κόσμου. Για τον χρήστη στεροειδών θα ξαναγίνει στον κύκλο μια μέρα. Για την παρούσα περίοδο θα πρέπει να επικεντρωθεί στην ανάκτηση των ορμονών του, να συνεχίσει να εκπαιδεύει και να τρώει κατάλληλα προστατεύοντας τα κέρδη που μπορεί χωρίς να βάλει το υπερβολικό σωματικό λίπος. Αυτή είναι η μόνη λογική μακροπρόθεσμη προσέγγιση.

Όταν δεν εκτελείτε PCT
Αν είστε χρήστης σκληρού στεροειδούς, που σημαίνει ότι είστε στον κύκλο περισσότερο από ό, τι είστε εκτός λειτουργίας, η εκτέλεση ενός PCT μπορεί να είναι αντιπαραγωγική. Για παράδειγμα, ένας άντρας ολοκληρώνει έναν κύκλο, εφαρμόζει PCT και στη συνέχεια μεταβαίνει ξανά στον κύκλο αμέσως μετά ή λίγο μετά το PCT. Αυτή είναι μια πολύ σκληρή πρακτική και τρομερή για το σώμα σας. Τερματίζετε τη φυσική παραγωγή τεστοστερόνης σας, διεγείροντάς την μέσω PCT και κλείνοντας την αμέσως πίσω. Έχετε βάλει τον εαυτό σας σε μια ατέλειωτη rollercoaster με τα επίπεδα ορμονών σας που πρόκειται να προκαλέσει όλεθρο στο σώμα σας. Για ένα τέτοιο άτομο θα ήταν καλύτερα να τρέχει χαμηλή δόση τεστοστερόνης, θεραπευτικά επίπεδα, κατά τη διάρκεια του χρόνου του μεταξύ των κύκλων. Αυτή δεν είναι η προσέγγιση που πρέπει να ακολουθήσουν οι περισσότεροι άντρες. Οι περισσότεροι άνδρες που χρησιμοποιούν στεροειδή πρέπει να αποκολληθούν και να παραμείνουν μακριά μετά την ολοκλήρωση του PCT για κάποιο χρονικό διάστημα εάν η μακροπρόθεσμη υγεία είναι σημαντική για αυτούς.

Μια άλλη φορά να μην τρέξετε το PCT είναι εάν είστε ασθενής με τεστοστερόνη. Ένας ασθενής ασθενής τεστοστερόνης δεν έχει φυσική ικανότητα να παράγει αρκετή τεστοστερόνη μόνο του, γι 'αυτό και χρειάζεται συμπληρώματα τεστοστερόνης. Αν συμβεί να εφαρμόσει έναν κύκλο σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της θεραπείας του, μόλις ολοκληρωθεί ο κύκλος, θα πρέπει απλώς να συνεχίσει με την προηγούμενη θεραπευτική αντικατάσταση τεστοστερόνης (TRT). Αν εφαρμόσετε ένα σχέδιο PCT, προσπαθείτε μόνο να διεγείρετε αυτό που είναι φυσικά ένα χαμηλό επίπεδο και δεν θα εξυπηρετήσει κανένα σκοπό.

PCT φάρμακα
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν θεωρητικά να χρησιμοποιηθούν για PCT αλλά μόνο δύο που θα πρέπει να είναι πρωταρχικά, Tamoxifen (Nolvadex) και Clomiphene (Clomid). Τόσο το Nolvadex όσο και το Clomid εμπίπτουν στην τάξη των φαρμάκων που είναι γνωστά ως ρυθμιστές υποδοχέα εκλεκτικού οιστρογόνου (SERMs). Όπως συμβαίνει με όλα τα SERMs, το Nolva και το Clomid διεγείρουν την απελευθέρωση LH και FSH αυξάνοντας έτσι την φυσική παραγωγή τεστοστερόνης. Για τα περισσότερα σχέδια PCT αυτά θα είναι τα μόνα δύο απαραίτητα φάρμακα.

Η HCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδατροπίνη) χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές κατά τη διάρκεια της φάσης PCT. Όταν συμπληρώνεται με τεστοστερόνη, ειδικά στη σύγχρονη εποχή, πολλοί άνδρες περιλαμβάνουν χαμηλές δόσεις HCG στους στεροειδείς τους κύκλους, συνήθως 250-350 λίρες μερικές φορές την εβδομάδα. Το HCG μιμείται την LH και συνεπώς διατηρεί πραγματικά τους όρχεις που παράγουν τεστοστερόνη ακόμα και όταν υπάρχουν αναβολικά στεροειδή. Ωστόσο, δεν προκαλεί την παραγωγή πραγματικού LH. Η χρήση του HCG στον κύκλο, αυτό γίνεται κυρίως έτσι ώστε η ανάκαμψη μετά τον κύκλο να είναι ευκολότερη (θεωρητικά). Το HCG χρησιμοποιείται επίσης στον κύκλο για την πρόληψη ή τουλάχιστον την ελαχιστοποίηση της ατροφίας των όρχεων που συμβαίνει λόγω της χρήσης αναβολικών στεροειδών. Η ατροφία των όρχεων που εμφανίζεται δεν είναι μόνιμη, αλλά θα αντιστραφεί όταν διακοπεί η χρήση στεροειδών και η φυσική παραγωγή τεστοστερόνης ξεκινά ξανά.

Εάν χρησιμοποιείται HCG στον κύκλο, δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιήσετε μετά τον κύκλο. Ωστόσο, ορισμένοι άνδρες δεν θα χρησιμοποιήσουν HCG κατά τη διάρκεια του κύκλου τους για διάφορους λόγους. Παρόλο που δεν είναι εξαιρετικά συχνή, η χρήση HCG μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα οιστραδιόλης σε μερικούς άνδρες ακόμη και με τη χρήση αναστολέα Aromatase (AI). Τα AI χρησιμοποιούνται τακτικά για την καταπολέμηση των οιστρογονικών προβλημάτων κατά τη διάρκεια ενός κύκλου, αλλά είναι γενικά καλύτερα να διατηρούνται όσο το δυνατόν λιγότερα. Εάν η HCG δεν χρησιμοποιείται στον κύκλο, μπορεί να είναι το προοίμιο του σχεδίου PCT σε ορισμένες περιπτώσεις. Θα το υπερβούμε αργότερα.

Τα AI χρησιμοποιούνται επίσης μερικές φορές κατά τη διάρκεια της PCT λόγω της ικανότητάς τους να διεγείρουν LH και FSH. Ωστόσο, μειώνουν επίσης τα επίπεδα των οιστρογόνων και συχνά υπερβολικά κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης. Μέρος του σχεδίου PCT είναι να επιτρέψει στον οργανισμό να εξομαλύνει και μέρος αυτού που διατηρεί τα κανονικά επίπεδα οιστρογόνων. Το οιστρογόνο δεν είναι μια κακή ορμόνη πολλοί άνδρες, ειδικά οι χρήστες στεροειδών πιστεύουν συχνά ότι είναι. Το οιστρογόνο είναι εξαιρετικά σημαντικό για την οικοδόμηση μυών, τη σεξουαλική υγεία, την ψυχική υγεία και πλήθος άλλων περιοχών. Τα επίπεδα οιστρογόνων που είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά, και τα δύο μπορεί να είναι πολύ προβληματικά.

Πότε να ξεκινήσετε το PCT
Ο χρόνος είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας όταν πρόκειται για PCT. Αν χρησιμοποιείτε όλα τα κοντό στεροειδή βάσης εστέρα, όπως η προπιονική τεστοστερόνη, η οξική τρεμποβολόνη, κλπ., Το PCT θα πρέπει να αρχίσει 3-4 ημέρες μετά την τελευταία ένεση. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιούνται στεροειδή βάσης ή μεγάλης εστερικής βάσης, όπως η κυτταρινική τεστοστερόνη, η νανδρολόνη δεκανοϊκή, κλπ., Θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 14 ημέρες πριν αρχίσετε το PCT. Εάν χρησιμοποιείται Νανδρολόνη Decanoate μπορεί να μην είναι κακή ιδέα να περιμένετε 21 ημέρες πριν από την έναρξη της PCT.

Εάν η HCG χρησιμοποιείται ως μέρος του σχεδίου PCT (γενικά δεν συνιστάται εάν χρησιμοποιείται σε κύκλους) εάν χρησιμοποιούνται όλα τα κοντό στεροειδή βάσης εστέρα, η χρήση HCG θα ξεκινήσει περίπου 3 ημέρες μετά την τελευταία ένεση και θα διαρκέσει 10 ημέρες θεραπείας. Εάν χρησιμοποιούνται μεγάλα στεροειδή βάσης εστέρα, το HCG θα ξεκινήσει περίπου 10 ημέρες μετά την τελευταία ένεση και θα διαρκέσει 10 ημέρες θεραπείας. Σε κάθε περίπτωση, μόλις ολοκληρωθεί η χρήση της HCG, θα αρχίσει αμέσως η χρήση των SERMs.

Σχέδιο SERM
Τόσο το Nolvadex όσο και το Clomid διεγείρουν LH και FSH, αλλά το Nolvadex κάνει περισσότερα για την LH και Clomid περισσότερο FSH. Ένα σταθερό σχέδιο PCT θα περιλαμβάνει γενικά και τα δύο SERMs. Η θεραπεία 4-6 εβδομάδων είναι κανονικά επαρκής. Ένα καλό σχέδιο που θα ακολουθήσει θα είναι 100mg Clomid ανά ημέρα για δύο εβδομάδες με 40mg Nolvadex ανά ημέρα για δύο εβδομάδες. Αυτό θα ακολουθήσει 50mg Clomid ημερησίως για δύο εβδομάδες και 20mg Nolvadex ανά ημέρα για δύο εβδομάδες. Μπορούν να προστεθούν επιπλέον δύο εβδομάδες Nolvadex στα 20 mg ημερησίως, αν χρειαστεί.

Εβδομάδα 1-2: Clomid 100 mg την ημέρα

Εβδομάδα 1-2: Nolvadex 40 mg ημερησίως

Εβδομάδα 3-4: Clomid 50mg ημερησίως

Εβδομάδα 3-4: Nolvadex 20 mg ημερησίως

(Προαιρετικά) Εβδομάδα 5-6: Nolvadex 20 mg ημερησίως

Πότε να ξεκινήσετε τον επόμενο κύκλο σας

Για τη βέλτιστη υγεία, ο γενικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε είναι ο χρόνος που ισούται με τον ελεύθερο χρόνο. Εάν ο κύκλος σας διαρκεί 10 εβδομάδες και το PCT σας προγραμματίζει τις τελευταίες 4 εβδομάδες, θα περιμένετε 14 εβδομάδες πριν από την έναρξη ενός νέου κύκλου. Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άντρες λέει ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης έχουν ανακάμψει και είναι τώρα εντάξει για να ξεκινήσει ένας νέος κύκλος. Αν το κάνετε αυτό, δεν έχετε επιτρέψει στο σώμα σας να κανονίσει κανονικά.

Εργαστείτε στο αίμα
Είναι πάντα μια καλή ιδέα να κάνετε εργασία με αίμα μετά από PCT για να δείτε πού βρίσκεται το σώμα σας. Ωστόσο, αυτό δεν θα είναι η πλήρης ιστορία. Όταν τρέχουμε ένα PCT τεχνητά διεγείρουμε την φυσική παραγωγή τεστοστερόνης - η διέγερση δεν θα υπήρχε χωρίς την εφαρμογή των SERMs. Η αληθινή ιστορία της ταινίας είναι όπου οι αριθμοί σας είναι μετά από ένα καλό κομμάτι του χρόνου έχει περάσει? λένε αρκετούς μήνες.

Ο πιό κοινός μύθος
Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για τα επίπεδα τεστοστερόνης για να ανακτήσετε και να κρατήσετε τη χρήση μετά τη χρήση στεροειδών και μετά το PCT. Ο κοινός μύθος είναι ότι, μόλις ολοκληρωθεί το PCT και τα επίπεδα είναι πάνω, αυτό σημαίνει ότι όλα είναι καλά. Όπως συζητήσαμε παραπάνω, η πραγματική ανάκαμψη σημαίνει ότι τα επίπεδα σας μπορούν να διατηρηθούν χωρίς οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος, αν όχι τότε δεν έχει επιτευχθεί πλήρης ανάκαμψη.

Ο κίνδυνος
Εάν πρόκειται να συμπληρώσετε με αναβολικά στεροειδή, υπάρχει μία μόνο αλήθεια που πρέπει να καταλάβετε, υπάρχει κίνδυνος. Ένας από αυτούς τους κινδύνους μειώνει μόνιμα τη φυσική σας παραγωγή τεστοστερόνης και για πάντα χρειάζεται TRT. Ακόμη και με το καλύτερο σχέδιο PCT στον κόσμο, ο κίνδυνος αυτός υπάρχει. Το σημείο του PCT είναι να βοηθήσει και να ελαχιστοποιήσει αυτόν τον κίνδυνο. δεν το καταργεί τελείως. Αν αυτό είναι κάτι που δεν μπορείτε να δεχτείτε τότε η χρήση αναβολικών στεροειδών δεν είναι για σας.